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耳鸣对外人来说，只是个“小毛病”，不值一提；对受害者来说，却是个“大麻烦”，难以忍受。那些只属于自己的声音，让人痛不欲生。如果经常单侧或者双侧耳鸣，而且难以平复，那可能暗示着身体出现问题了。
01、什么是耳鸣？
耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，耳内或头部出现异常的声音感觉，如嗡嗡声、嘶嘶声、响铃声等。
据统计，全球约有7.5亿人受到耳鸣困扰，其中有一部分人的耳鸣严重影响了他们的听力、心理和生活质量。因此，耳鸣是一个不可忽视的听力健康问题。
02、耳鸣有哪些危害？
耳鸣不仅是一个听力问题，还是一个心理和生活质量问题。耳鸣对人体的危害主要有以下几方面：
影响听力
干扰外界声音的清晰度和辨别度，使得听力下降或失聪；
影响对话和交流的效果，使得沟通困难或误解增多；
影响对音乐和美妙声音的欣赏，使得生活乏味或无趣。
影响心理：
引起心理上的不适和烦恼，使得情绪波动或抑郁；
引起注意力分散和记忆力下降，使得工作效率或学习成绩降低；
引起自信心和自尊心的丧失，使得社交能力或人际关系受损。
影响生活质量：
影响睡眠质量和睡眠时间，使得疲劳或失眠；
影响日常活动和娱乐方式的选择，使得运动能力或兴趣爱好受限；
影响家庭和社会的和谐与稳定，使得家庭冲突或社会隔离增加。
其他：
增加心血管疾病的风险、降低免疫力、加速衰老等，也可能由于耳鸣而发生。
03、单侧耳鸣与双侧耳鸣有什么不同？
单侧耳鸣
单侧耳鸣是指只有一只耳朵出现异常的声音感觉，如嗡嗡声、嘶嘶声、响铃声等。
单侧耳鸣可能是一些严重的疾病的征兆，如听神经瘤、鼻咽癌、血管疾病等。这些疾病可能会危及生命或导致听力丧失。
也可能是一些耳部感染或损伤的结果，如中耳炎、外耳道炎、梅尼埃病等。这些疾病可能会导致中耳积液、内耳水肿或内耳毛细胞损伤等，影响声音传导或感受。
双侧耳鸣
双侧耳鸣是指两只耳朵都出现异常的声音感觉，如嗡嗡声、嘶嘶声、响铃声等。
双侧耳鸣更可能是一些常见的原因引起的，如听力损失、药物副作用、精神紧张等。这些原因通常可以通过治疗或预防措施来改善或控制。
听力损失：最常见的耳鸣原因之一，尤其是老年性听力损失和噪音性听力损失。听力损失会导致大脑接收到的外界声音减少，从而使大脑对内部声音更敏感，产生耳鸣感觉。
药物副作用：指一些药物对内耳有毒性或刺激性，如阿司匹林、氨基糖苷类抗生素、利尿剂等。药物副作用会导致内耳毛细胞或听神经受损，影响声音感受，产生耳鸣感觉。
精神紧张：指由于压力过大或情绪低落等导致的心理不适和烦恼。精神紧张会引起血压升高、血管收缩或血流变化等，影响内耳血液供应，产生耳鸣感觉。
此外，还有一些其他的因素，如颈部损伤、颞下颌关节紊乱、脑部疾病等，也可能导致单侧或双侧耳鸣。因此，如果您出现了耳鸣的症状，最好及时去医院检查，找出确切的原因，以便采取相应的治疗措施。
